Trainingsklarheit · von BikeFit Europe
Ein KI-Coach, der nur über dein Fahren spricht.
SteadySignal liest deine Fahrten, deine Erholung und deine Werte — und coacht dich ausschließlich auf dieser Basis, gestützt auf veröffentlichte Sportwissenschaft. Keine erfundenen Zahlen, keine Blackboxes. Wenn es nicht in deinen Daten steht, sagt dir dein Coach das auch.
Coach-Chat
Basiert auf deinen DatenSollte ich morgen bei der Gruppenausfahrt mitfahren?
Ich würde diese auslassen. Deine Ermüdung ist diese Woche schneller gestiegen als deine Fitnessaus deinen letzten 7 Fahrten, und heute Morgen hast du deine Erholung mit 4/10 bewertetaus dem heutigen Check-in. Die Intervalle am Dienstag lagen bereits 12 W unter dem Zielwertaus der Dienstagsfahrt.
Dreh stattdessen eine Stunde locker, und das Wochenende gehört dir für die lange Ausfahrt.
Wenn die Antwort nicht in deinen Daten steht, sagt dir dein Coach das — er erfindet nie eine Zahl.
Von Grund auf faktenbasiert
Warum er sich nie etwas ausdenkt
Frag einen allgemeinen Chatbot nach deiner Trainingsdatei, und er erfindet bereitwillig Watt-Werte, die du nie erbracht hast. SteadySignal ist andersherum aufgebaut — drei Regeln, im Code verankert, nicht nur versprochen.
Die KI erhält einen minimierten, rein numerischen Ausschnitt deines Trainings — Leistung, Belastung, Erholungswerte. Kein Name, keine Nachrichten. Gesundheitssignale werden auf grobe Markierungen reduziert, bevor sie überhaupt beim Modell ankommen.
Jede Antwort ist angewiesen, jede Aussage ausschließlich auf die bereitgestellten Zahlen zu stützen — und "Das weiß ich nicht" zu sagen, wenn deine Daten die Antwort nicht enthalten.
KI-Funktionen laufen erst nach deiner ausdrücklichen Zustimmung, die du jederzeit widerrufen kannst, und jedes Konto hat klar einsehbare Nutzungslimits.
Das bekommst du
Fundierte Analyse, klare Sprache
Ein echtes Physiologiemodell
Critical Power — das härteste Tempo, das du durchhalten kannst — und W′, deine Sprint-Batterie, ermittelt aus deinen eigenen Fahrten. Deine Zonen stammen aus deiner Physiologie, nicht aus einer Einheitsformel.
Bereitschaft und Belastung
Fitness gegenüber Ermüdung (CTL und ATL, im Coaching-Jargon) täglich verfolgt, mit einem morgendlichen Bereitschafts-Check-in, damit harte Tage dann kommen, wenn du sie verkraften kannst.
Wochenübersichten, die klingen wie von einem Coach
Ein kurzes, ehrliches Debriefing jede Woche — was wichtig war, worauf du achten solltest, ein praktischer nächster Schritt. Zahlen erklärt, nie einfach hingeworfen.
Werkzeuge für echte Coaches
Ein Athletenüberblick mit Triage-Prioritäten, eine wöchentliche Prüfungs-Queue, Plan-Compliance und Session-Zuweisung — die KI schlägt vor, der Coach entscheidet.
Fahr mit einem Coach, der deine Datei wirklich gelesen hat.
Kostenlos starten — lade eine Fahrt hoch oder verbinde Strava, und sieh deinen ersten faktenbasierten Insight in wenigen Minuten.